キューバは他のどこともかなり異なります。インターネットにアクセスするのが難しい他の島々を除いて、ヴィンテージの車は排気ガスの暗い噴煙を噴き出し、レゲトンダンスパーティーから遠くありません。
共産主義の非常に特殊な状況により、キューバの人々は大小さまざまな形で形成され、ヨガの哲学と価値観と予想外の方法で一致する哲学と価値観を彼らに与えました。 ここでは、ハバナリトリートセンターであるマイヨガで1週間前に戻った5人のヨギが、国が彼らを襲った驚くほど美しい方法を説明しています。
ナミタ・クルカルニ©Elie Dahdouh
私のように計り知れない計画立案者にとって、キューバは流れに沿ったレッスンでした。 ハバナに入って数日後、私はタイプA側にはこの文化の場所がないことに気づきました。 もちろん、事前に計画を立てる必要がありますが、自分の計画に熱心すぎると、どういうわけか壁にぶつかってしまいました。 そして、その時の自分の気持ちで行ってみると、思ったよりうまく展開していた。 私が考え出したよりも良い。 キューバ人が大勢いることは誰もが知っているダンスのようだと思います。 音楽の流れを聞いて応答することで、自発性の余地のない事前に計画されたルーチンに固執するのではなく、ダンスを生き生きとさせます。 だからあなたのステップを知っていますが、音楽にステップを超えさせます。 最も忘れられないダンスは、あなたが計画できなかったものです。
ナミタ・クルカルニ、Radical Ever Everのヨガ講師兼ブロガー
シェリー・ロウザー©Elie Dahdouh
幸せの秘訣を知りたいですか？ キューバの人々はそれをすべて理解しています。 キューバでは、アーサナ形式でなくても、ヨガはどこにでもあります。 キューバの人々は、アパリグラハまたは非愛着の実践を完成させました。 私はいつもこの山（ヨガの四肢の霊的修行）を知的に理解してきましたが、ようやく心の中でそれを理解しました。 キューバの人々は、物質的なものがいつでも消えることがあることを知っています。 禁輸措置により、トイレットペーパーなどの材料アイテムが数か月間行方不明になる可能性があります。 食べ物が不足する可能性があります。 何かが壊れて修理できない場合、たとえそれを行うお金があっても、いつでも交換することはできません。 何も永久的ではありません。 では、それが幸福の秘訣なのでしょうか？ キューバでは、人生は生活のためです。 音楽とダンスが横行しています。 笑顔は伝染性です。 人生は今起こっています
。将来ではなく、確かに過去ではありません。 キューバの人々は情熱をもって生きています。 彼らは自分たちの精神を物質的な世界から切り離すことを学び、このアパリグラハの実践において、彼らはヨガの至福の最高の目標の1つを達成しました。
This Badass Lifeのブロガーであり、Dancing Dogs Yogaの創設者であるShelley Lowther
ジュリー・アン・ドコウィッツ©Elie Dahdouh
キューバを魅力的なものにしているのは人々です。 彼らは彼らの激動の歴史が彼らの光を薄暗くさせたり、彼らの終わりのない笑顔を奪ったりしないようにしています。 キューバ人は常に物を持ち去られてきており、その結果彼らは物質的な所有物に執着しないことを学びました。 しかし、彼らが持っているのは、芸術、ダンス、愛という3つの重要な自由です。 キューバの人々の中で際立っているのは、彼らの強い共同体意識と、すべてが同じ闘争を生きているにもかかわらず、彼らが互いに助けようとする意欲である。 私はすぐに彼らの放射エネルギー、オープンハート、人生と愛への情熱に引き込まれました。 彼らはタッチとダンスを通じてお互いにつながります。 サルサクラブは、音楽が身体をどのように移動するかを示す素晴らしい展示です。 彼らはサルサのやり方を「学び」ません。 彼らはダンススタイルに生まれました。 彼らはハバナの壁を飾り、ほとんどのコーナーで音楽を演奏しながらギャラリーを設置することで芸術を祝っています。 彼らは「情熱を別様に生きる」とさえ宣言している。 私自身の情熱は、キューバを旅することによって再び燃え上がり、いくつかのキューバ人から、人生を過ごす最善の方法は、ほとんど盲目的に一生懸命愛することだと学びました。
Julie Ann Dokowicz、Girl In Heels Travelsのブロガー
サプナ・ダラル©Elie Dahdouh
キューバを訪問する前に、私は菜食主義の食べ物は良くないと言われました。 私はこれについて少し緊張していたので、お腹が空いていて、食べるものをたくさん見つけることができないという事実に賭けて、おやつを集めて到着しました。 うわー、私は間違っていることが判明しました！ キューバには、黒豆や米、ガーリックソースが付いたサトイモの根、トーストーン、オオバコチップ、そして非常に多くの新鮮な有機果物や野菜（化学農薬や肥料はここでは違法です）など、たくさんの素晴らしいベジタリアンオプションがあります。 オプションを調べる必要がありましたが、常に何かを見つけることができます。 菜食主義者であることでキューバを訪れることを思いとどまらせてはいけません。 空腹にならないと約束します
Sapna Dalal、ベジタリアンツーリストのブロガー
ローレン・ロータス©Elie Dahdouh
esfácil、pero tampoco esdifícilはありません。 それはキューバからの私の好きな言葉でした。 「それは簡単ではありませんが、それほど難しくもありません。」 もちろん、毎日私たちが受け入れることを学ばなければならない課題を私たちに与えます。 しかし、何が効果的で何が私たちの周りの美しいのかという明るい面に目を向けてください。 この人生は贈り物であり、通常は常に価値があります。
Loren Lotus、ヨガの先生、Lotus Retreatsのオーナー
