南米の「チベット」と呼ばれることも多いボリビアは、信じられないほどの高地でのトレッキングや登山で知られています。 コンドル型の氷河から蒸し暑い緑のジャングル、ターコイズブルーの湖まで、これらは私たちがパスポートに到達するためのハイキングです。
ソル島
ボリビアのハイキングの多くは、あなたが高く行くことを要求するので、できるだけ早く慣れることは良い考えです。 これを行うのに最適な場所は、3, 800メートル（12, 467フィート）のチチカカ湖のほとりです。 コパカバーナから2時間のボートに乗ると、太陽の発祥の地であるインカ王朝の島であるイスラデルソルの急な草原に行くことができます。 島での順化の容易なハイキング（すべてが石畳の道ではっきりとマークされています）により、インカの遺跡、伝統的なアイマラの村、そして見事なチチカカ湖の景色を楽しめます。 島全体をほんの数時間でハイキングできますが、もう少し眺めを楽しみたい場合は、基本的な宿泊施設で島に一泊することができます。
難易度：簡単
期間： 1日
最高高度： 12, 467フィート（3, 800 m）
出発点：コパカバーナ
イスラデルソル島でのハイキングは、ボリビアの高地トレッキングに慣れるのに最適な方法です©Arterra Picture Library / Alamy Stock Photo
エルチョロ
エルチョロはボリビアで最も人気のあるハイキングで、正当な理由があります。コルディレラレアルとパルケナシオナルコトパタを横断する35マイル（57キロ）のルートは、国の最も多様な風景のいくつかをトレッカーに連れて行きます。 わずか2〜3日で、雪に覆われた15, 501フィート（4, 725メートル）の不毛の山々を通り抜け、ユンガス地域の緑豊かで蒸し暑いジャングルに降ります。 気候の急激な変化のため、1日目は暖かく防水性のあるジャケット、2日目と3日目は薄いズボンとTシャツを用意してください。
難易度：中程度の挑戦
期間： 2〜3日
最高標高： 15, 501フィート（4, 725 m）
出発点：ラパス
Cordillera Realは、インカの遺跡の素晴らしい景色を提供しています©Jesse Kraft / Alamy Stock Photo
ワイナポトシ
南米で最も過酷なトレッキングの1つであるHuaynaPotosíの頂上は、気弱な人には向いていません。 ハイキングより登山の冒険のように、トレッキングの途中でアイゼン、ハーネス、アイスピックを着用して、海抜19, 973フィート（6, 088m）の驚異的な高さまで登ります。 HuaynaPotosíは簡単で技術的ではない登りと見なされていますが（初心者でも挑戦できます）、目を見張るような高度、急な上り坂、予想外の天候により、これはかなり厳しい冒険になっています。 ただし、挑戦者は、コルディレラレアル全体（壮大なコンドリリ山塊を含み、翼を広げるコンドルに似ていることからその名が付けられました）、ラパス、チチカカ湖のきらめく青さえも360度見渡せます。 。 必要なトレッキングやプロ用の道具の難しさのため、経験豊富な登山ガイドを雇うことが不可欠です。 ツアーはラパスから出発します。
難易度：非常に難しい
期間： 2〜3日
最高標高： 19, 973フィート（6, 088m）
出発点：ラパス
ワイナポトシは南アメリカで最もタフな–しかし最もやりがいのあるトレッキングの1つです©imageBROKER / Alamy Stock Photo
イランプ回路
イランプサーキットは、ボリビアで最も離れたトレッキング場所の1つです。 46マイル（75キロ）のウォーキングは、高さ20, 892フィート（高さ6, 368メートル）のネバドイランプマウンテンの周りを7日間ループしてトレッカーを連れて行き、最大16, 404フィート（5, 000メートル）の3つの壮大な峠を横断します。 ）。 散歩が少ないルートで、ハイカーはここで他の観光客に会うことはめったにありませんが、代わりにラマの群れとジャガイモ、トウモロコシ、キノアの栽培が日常生活で構成される伝統的なアイマラの村を通り抜けます。 これらのコミュニティの多くは観光客と頻繁に接触しないことに注意してください。そのため、通り抜けるときは敬意を払い、写真を撮る前に常に許可を求めてください。
難易度：中程度の挑戦
期間： 7日
最高標高： 16, 404フィート（5, 000メートル）
出発点： Sorate
多くのハイキングは、伝統的なアイマラの村やラマを自由に歩き回る訪問者を導きます©Raquel Mogado / Alamy Stock Photo
