「世界のヨガの首都」と呼ばれることも多いヒマラヤのリシケシの都市と同様に、チューリッヒは高い山のふもとにあり、川の水に囲まれています。 これらの属性がスイスの首都のヨガへの共通の情熱において役割を果たすかどうかは、私たちが答えるべきではありません。 良い知らせは、チューリッヒには、マインドフルな規律の恩恵を広めることに熱心な経験豊富な教師がたくさんいることです。 チューリッヒの最高のスタジオへのガイドです。
ヨガのポーズ©Joel Nilsson / WikiCommons
アイリョガ
Airyogaでは、適切な雰囲気を実現するために多くの注意が払われています。 静かな空間、温かみのある照明、心と体を呼び覚ますために装飾された建物が、チューリッヒの中心部にある会場を形作っています。 アシュタンガ、ヴィンヤサ、アヌサラなど、10を超えるさまざまなヨガの伝統のセッションを提供しており、街のどこにでも多くのオプションを見つけるのは難しいでしょう。 ほとんどのクラスは英語で行われるため、外国人駐在員は大歓迎です。
住所：Fabrikstrasse 10、8005Zürich、Switzerland +41 444220101
Oberdorfstrasse 2、8001Zürich、Switzerland。 +41 434990101
YogaCorner
YogaCornerは、2人のオーナーとインストラクターのEvrim HelvaとEveline Wildが30年以上にわたって共有した経験に支えられています。 より大きな多言語チームと協力して、このスタジオはヴィンヤサ、エアリアルヨガ、ホットヨガ、ピラティスのクラスのほか、伝統的な中国医学のトリートメントやリラックスできるマッサージを提供しています。 会場には、モダンな設備、シャワー付きの楽屋、ヨガマットから洋服や本まで何でも売っている小さな店があります。
住所：Brandstrasse 39CH-8952 Schlieren、チューリッヒ、スイス。 +41 44 730 85 85
サナプルナ
完全な初心者から経験豊富な開業医まで、あらゆる階層のあらゆるレベルの人々を歓迎するサナプルナは、特にパタンジャリの8倍のパスを参照して、ヨガのすべての側面で包括的な学習体験を約束します。 古代の伝統を利用し、新しい解釈を受け入れるこのヨガと自然療法センターは、幅広いクラスを提供し、少し違う何かをした後の個人向けの治療とコースを設計します。 サナプルナの取り組みに対する証言であり、あらゆる種類のトピックに関するさまざまな専門クラスを提供し、定期的に学者を招いて講義を行い、研究を共有します。
住所：スイス、チューリッヒ、CH-8004、ミリター通り115。 +41 44 240 50 20
HürlimannAreal©Mike Knell / Flickr
プラネットヨガ
プラネットヨガは、2004年に開業し、19世紀の美しいビール醸造所であるヒュリマンアレアルにあります。プラネットヨガは、実践に身を任せる意欲と比較的良好な身体状態以外に必要条件はありません。 彼らはピラティスと一緒に様々なヨガのクラスを提供し、週7日のコースで少なくとも20のクラスを実行します。 自然光が溢れ、天井が高い広々とした客室が自慢の歴史的な環境は、心休まる雰囲気を演出しています。 このスタジオは、国際的な「ヨガアライアンス」にも認められています。
住所：Brandschenkestrasse 150、8002Zürich、スイス。 +41 43205 25 05
