あなたの気はずれていますか？ 一日の終わりに疲れた手足を伸ばすための瞑想的で影響の少ない運動をお探しですか？ ヨガは、身体と心の両方にとって素晴らしいライフプラクティスであり、永続的な健康上の利点と真の回復力を備えています。 ヒューストンは常に成長しており、これらのスタジオはすべてのスキルレベルで最高のものしか提供していません。
ヒューストンのダウンタウン©Hequals2henry / WikiCommons
YogaOne Studios
2008年に設立されたYogaOneは、ヒューストン中に5つのスタジオの場所を持っています。 彼らは週に350以上のクラスを提供し、ホットヨガとフローベースのクラスがあります。 この最先端の施設は手入れが行き届いており、ホットヨガルームではカーペットを使用していません。 ミッドタウンのロケーションには、生の、植物ベースの、グルテンフリーのオプションを備えたフルサービスのジュースバーもあります。 YogaOneは、価値ある価格で、個人の成長と全般的な改善に特化した支援コミュニティとオープン環境を促進します。
YogaOne Studios、3030 Travis St Suite E、Houston、TX、USA、+1 713 522 0876
ヨガ©Matthew Ragan / Flickr
空中ヨガヒューストン
ワークアウトのアンティを上げるために少し高度なヨギを探しているなら、エアリアルヨガヒューストン以外にありません。 このエキサイティングなスタイルは、シルクドゥソレイユの本当の気持ちを与えてくれるので、大胆で別の何かを試してみたいと思っているなら、これがそれです！ 予約をして早めに到着し、スポットを前もって確認してください。一方、平日のクラスは、1対1のサポートを提供する傾向があります。 プライベートパーティーも開催しており、独身者や誕生日にぴったりの場所です。
Aerial Yogaヒューストン、2500 Summer St. Suite 3217、ヒューストン、テキサス、米国、+ 1 281 660 9478
ヨガのポーズ©Joel Nilsson / Flickr
ジョイヨガセンター
市内で最高のヨガスタジオの1つに選ばれたJoy Yoga Studioは、一流の先生と多様なスケジュールを誇っています。 彼らは伝統的なフロークラス、狂気のヨガ、パワーピラティス、ランナーのためのヨガ、アクロヨガ、出生前のヨガを持っています。 本当にリラックスできる体験を探しているなら、キャンドルライトクラスを試してみてください。 彼らのすべてのクラスは彼らのウェブサイトで強度レベルによって評価されているので、サインアップする前にそれをチェックしてください。
Joy Yoga Center、4500 Washington Ave Suite 900、ヒューストン、米国テキサス州、+ 1 713 868 9642
グッドスペースピラティスアンドヨガスタジオ
Melody Mortonが所有するこのスタジオは、一流のピラティスを提供し、適切な機器が激しい火傷を与えることが保証されています。 バレエバレスカルプトクラスとストレッチクラス、またはそのリフォーマークラスをお試しください。 十分な駐車場と少人数のクラス（オンラインでスポットを予約）を備えたこのスタジオは、教師と生徒がファーストネームベースの非常に個人的な雰囲気を持っています。 グッドスペースにはマット、タオル、水が追加料金なしで手に入るので、持っていく必要があるのは自分だけです。
The Good Space PIlates And Yoga Studio、5757 Woodway Dr Suite 150、Houston、USA、+1 713 784 8555
写真提供：Hot Yoga Houston –オリジナル
