ネパールはヒンドゥー教や仏教の伝統と強く結びついているため、瞑想のリトリートには理想的な場所です。 カルチャートリップのガイドに従って、全国の最高のものを見つけましょう。
ネパールに参加するために瞑想のリトリートを選択するときは、彼らが上級の開業医や瞑想にさりげなく興味を持っている人に対応できるかどうかを調べることをお勧めします。 全国の僧院での瞑想のリトリートについて聞いたことがあるかもしれませんが、これらの多くは修行僧の長期的な目標（たとえば3年以上）に基づいており、初心者には受け入れられません。 ここにリストされているものは、短期的なニーズに応え、さまざまな伝統や実践のスタイルに従っています。
コパン修道院
ゲストハウス
Lawudo Gompaは、道に迷った瞑想のリトリートを提供します。 このリストの他のすべての後退とは異なり、これは到達するのにかなりのトレッキングです。 修道院へは、カトマンズからルクラ（「世界で最も危険な空港」の本拠地）まで飛行機で行き、エベレストベースキャンプのメイントレイルに沿って約2日間トレッキングし、シェルパの町ナムチェバザールに到達してから、もう1日間トレッキングします。タンメ渓谷のタモに到達するため。 Lawudo Gompaは、標高4, 000メートルのThamoから徒歩約90分の場所にあります。 カジュアルな訪問者は立ち寄ることができますが、基本的なリトリートルームは、長期の瞑想の練習に従事したい人にも利用できます。 修道院のカトマンズ事務所での予約と支払いをお勧めします。
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ナムチェ、ソルクンブナムチェ、56000、ネパール
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